Les nausées et vomissements
La nausée est la sensation désagréable que l'on ressent dans la poitrine ou dans l'estomac quand on pense vomir. La nausée est communément appelée le mal de coeur. Le vomissement cause une propulsion du contenu de l'estomac hors du corps par la bouche. Habituellement, les nausées et vomissements se produisent ensemble. Cependant, il est possible d'avoir des nausées sans vomissement et vice versa.
Les nausées et vomissements peuvent s'accompagner d'autres symptômes selon la cause, tels que :
- des étourdissements;
- des sueurs;
- des palpitations;
- des diarrhées;
- une difficulté à digérer;
- une perte d'appétit.
Causes et facteurs aggravants
Les nausées et vomissements peuvent avoir plusieurs causes. Par exemple, ils peuvent être causés par :
- une intoxication alimentaire;
- une gastroentérite;
- le mal des transports;
- le reflux gastro-oesophagien;
- la grossesse;
- la prise de certains médicaments (p. ex. morphine, chimiothérapie).
- une migraine;
- la consommation d'alcool;
- un problème au niveau abdominal (p. ex. une infection, une obstruction dans les intestins);
- un trouble au niveau du cerveau (p. ex. une commotion cérébrale, une infection, une tumeur, un saignement).
Les causes les plus fréquentes sont les médicaments, la gastroentérite et la consommation d'alcool.
Traitement
Certaines causes de nausées et vomissements peuvent avoir de graves conséquences sur la santé et doivent être prises en charge par un(e) professionnel(le) de la santé. Certaines causes ne sont pas graves et peuvent être traitées à la maison.
Lorsque vous avez des nausées et vomissements, certaines mesures peuvent être prises pour vous aider à vous sentir mieux. Il est suggéré de :
- cesser de manger et de boire pendant 30 minutes après un vomissement;
- recommencer tranquillement à vous hydrater par la suite (p. ex. eau, jus dilué, bouillon);
- augmenter les quantités de liquide si vous les tolérez bien;
- recommencer à manger peu à peu si l'augmentation des liquides est bien tolérée (p. ex. soupe, craquelins, pain, Jell-O);
- éviter l'alcool, le café et les boissons gazeuses.
Ils existent également des médicaments contre les nausées, selon la cause et la sévérité.
Quand consulter
Consultez votre professionnel(le) de la santé si vous avez :
- des douleurs au ventre ou à la poitrine
- des maux de tête ou une rigidité dans le cou;
- une forte fièvre;
- du sang dans vos vomissements ou diarrhées;
- de la confusion;
- plusieurs vomissements après un coup à la tête;
- des vomissements pendant plus de 24 à 48 heures;
- de la difficulté à boire quelques gorgées d'eau sans vomir;
- des signes de déshydratation;
- une soif importante;
- des étourdissements;
- une urine foncée;
- une sécheresse de la bouche;
- une fatigue ou faiblesse importante (vous avez de la difficulté à vous lever).
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