| Les allergies (Rhinite allergique : saisonnière et apériodique) |
L'allergie est une réaction exagérée du système immunitaire face à certaines substances normalement inoffensives. Si une personne prédisposée à faire des allergies entre en contact avec une substance étrangère nommée allergène, son système de défense le gardera en mémoire. Lorsqu'elle sera à nouveau en présence avec cet allergène, son corps, en le reconnaissant, se défendra en libérant différentes substances telles que l'histamine. Ceci déclenchera une foule de symptômes. L'allergie peut se présenter sous différentes formes et intensités. Parmi celles-ci, il y a la dermite atopique (eczéma), l'asthme et la plus fréquente, la rhinite allergique. Causes L'histoire familiale semble associée à la tendance à faire des allergies. En effet, si un ou les deux parents sont atteints d'une forme d'allergie, leurs enfants sont plus à risque d'en souffrir eux aussi. Toutefois, l'allergie ne se présentera pas nécessairement de la même façon. Il existe deux types de rhinites allergiques: - saisonnière (aiguë ou périodique), comme par exemple le rhume des foins, qui ne présente qu'à certaines périodes précises et revient annuellement. Elle est causée par des allergènes transportés par le vent tels que le pollen de l'herbe à poux, des arbres ou des graminées. Voir le tableau à la fin du document pour connaître la répartition annuelle des différents pollens.
- apériodique (chronique) qui survient sans relation aux saisons et qui est due à des allergènes présents dans l'air ambiant des habitations comme les acariens (mites de poussières), les phanères (plumes, poils et pellicules de peau) des animaux de compagnie et les moisissures dues aux problèmes d'humidité ou d'infiltration d'eau.
Symptômes Les allergies se manifestent par différents symptômes d'intensité variable. Selon la personne atteinte, on peut retrouver un ou plusieurs des symptômes suivants : - écoulement nasal avec sécrétions claires;
- éternuements;
- démangeaison du nez;
- congestion du nez ou des sinus;
- mal de tête;
- écoulement de sécrétions dans la gorge en provenance du nez;
- picotements de la gorge;
- enflure et rougeur de la peau et des muqueuses (ex. tissus tapissant l'intérieur de la bouche);
| - yeux rouges;
- picotements des yeux;
- larmoiements (yeux qui pleurent);
- respiration difficile et sifflante;
- toux;
- asthme (dans les cas les plus graves);
- urticaire (éruptions cutanées accompagnées de démangeaisons);
- choc anaphylactique (état de choc pouvant causer la mort en quelques minutes).
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Diagnostic Pour établir le diagnostic d'une allergie, il est important de noter certaines informations telles que le moment du jour, la période de l'année, l'intensité, les symptômes, les substances que l'on soupçonne être responsables de l'allergie, etc. Le médecin peut aussi avoir recours à des tests, sans douleur, qui se font sur ou sous la peau. Ainsi, il pourra déterminer quels sont les allergènes coupables. Traitement Il existe un large éventail de traitement pour les allergies. On peut les utiliser seuls ou en association et les choisir en fonction des symptômes présents. Certains ont une action locale, comme les gouttes pour les yeux et d'autres agissent sur tout le corps comme les antihistaminiques que l'on prend par la bouche. En règle générale, un traitement débuté avant le contact avec l'allergène est plus efficace que lorsque les symptômes de l'allergie sont déjà présents. Plusieurs sont offerts en vente libre. Une consultation avec le pharmacien est tout indiquée afin de bien choisir le ou les traitements appropriés pour chaque personne. De plus, des traitements de désensibilisation peuvent être faits par le médecin. Cela consiste en l'injection de petites quantités de substances auxquelles la personne est allergique. Cela permet au corps d'acquérir une « endurance »; à ces allergènes et de ne pas réagir aussi fortement lors d'un prochain contact. Prévention La prévention consiste à éviter tout contact avec l'allergène . Comme ceci n'est pas toujours possible, on peut, à tout le moins, le limiter. Voici certaines recommandations pouvant aider à diminuer les symptômes d'allergie : Dus à la poussière et aux acariens (mites de la poussière) : - Maintenir le taux d'humidité ambiante dans la maison entre 30 et 45 % maximum.
- Éviter les tapis, bibelots et autres matériaux pouvant accumuler la poussière;
- S'abstenir d'avoir des animaux domestiques dans la maison;
- Laver la literie à l'eau chaude une fois par semaine;
| - Aérer la maison;
- Recouvrir les matelas et oreillers d'une housse spécialement conçue pour les gens allergiques;
- Ne pas utiliser l'aspirateur, ni le balai : préférer le nettoyage des planchers et autres surfaces avec un linge ou une éponge humide;
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Durant les saisons de pollinisation (lorsque le pollen est transporté par le vent) : - Utiliser un climatiseur dans la maison et la voiture afin de laisser les fenêtres fermées et d'empêcher le pollen et les moisissures de pénétrer à l'intérieur;
- Favoriser les activités extérieures durant l'après-midi lorsque l'indice de pollen est moindre (il est à son maximum le matin);
| - Éviter les activités extérieures les journées venteuses et ensoleillées, car c'est à ce moment que la circulation de pollen est la plus intense. Le pollen se retrouve au sol lorsqu'il pleut;
- Ne pas faire sécher les vêtements et la literie dehors.
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RÉPARTITION ANNUELLEDES PRINCIPAUX ALLERGÈNES SAISONNIERS AU CANADA | Mois | Pollen de l'herbeà poux | Pollen desarbres | Pollen desgraminées | | Janvier | | | | | Février | | | | | Mars | |  | | | Avril | | | | | Mai | | | | | Juin | | | | | Juillet | Fin | | | | Août | | | | | Septembre | | | | | Octobre | | | | | Novembre | | | | | Décembre | | | |
Pour plus d'informations : Association d'information sur l'allergie et l'asthme www.aaia.ca © Copyright Vigilance Santé |