Tous les sujets

On a testé pour vous - Produits d’hygiène menstruelle écologiques

Publié le 17 mai 2023 à 13:07 / Mis à jour le 3 juillet 2023 à 16:10

Nous avons invité trois de nos employées du siège social à réaliser un banc d’essai sur des alternatives écoresponsables de produits d’hygiène menstruelle. Ces dernières vous livrent leur expérience et leurs impressions sur les produits menstruels en coton, la coupe menstruelle ainsi que les serviettes hygiéniques réutilisables, qu’elles ont essayées ou déjà adoptées.

Essai 1 - Produits menstruels en coton

Produits menstruels en coton

Je suis typiquement du genre à aller en succursale et me procurer les produits en rabais sans vraiment me soucier de la marque. Je me lançais donc dans cette aventure avec très peu de connaissance sur le sujet. Lorsqu’est venu le moment de tester les produits menstruels en coton, j’ai cherché à comprendre en quoi consistait la différence avec les produits habituels qui ne sont pas en coton à 100%.

Ça reste évidemment une option jetable, mais j’ai appris que la confection des produits que j’avais sélectionnés était beaucoup plus écoresponsable. Plusieurs marques offrent des solutions similaires certifiées Ecocert sans parfum, sans colorant et sans blanchiment au chlore. Ces solutions organiques utilisent un nombre d’ingrédients restreint pour éliminer les contacts avec des produits chimiques au maximum.

Tampons en coton

Dans le cas des tampons, l’applicateur, bien qu’en plastique, est fait à base de plante. Le confort lors de l’application reste donc le même qu’avec les autres options habituelles. Pour le reste, je n’ai vu aucune différence en ce qui concerne l’absorption, le confort au quotidien ou même l’apparence. Je vais probablement continuer d’utiliser les tampons en coton. Si ça peut être plus sain à long terme pour moi sans provoquer de grands changements dans ma vie, c’est un choix qui me paraît facile.

Serviettes hygiéniques en coton

Au niveau des serviettes, la composition différente était plus notable, surtout quant à l’épaisseur de celles-ci. En effet, elles sont assez minces.

Côté confort, c’était très agréable à porter. La texture en coton s’apparentant à des vêtements, on les sent très peu. C’est doux et moins irritant. Seul bémol, j’ai remarqué que ça pouvait laisser de toutes petites mousses de coton, surtout si vous bougez un peu plus.

Il existe plusieurs types d’absorption. J’ai testé l’option régulière. Je craignais que ce ne soit pas aussi efficace vu sa composition. Cependant, je n’ai eu aucun problème de fuite.

Côté qualité prix, il n’y a pas une énorme différence avec les produits habituels du même genre.

- Une employée plutôt économe

Essai 2 - La coupe menstruelle

Coupe menstruelle

J’ai longtemps hésité avant de me procurer une coupe menstruelle. Ma sœur et ma mère étaient pourtant adeptes ce cette alternative et me vantaient ses mérites, mais je restais tout de même sur mes gardes.

Il y a une dizaine d’années, j’ai fait le grand saut. J’ai enfin décidé de tester la coupe menstruelle au lieu des tampons. Disons que le déballage du produit peut faire peur, car c’est sensiblement plus gros qu’un tampon. Le premier essai fut, comment dire, ardu et angoissant. J’ai même pensé que j’allais devoir aller à l’urgence pour me la faire enlever. Heureusement, en laissant faire la gravité et en respirant par le nez, j’ai réussi à la retirer. Depuis, je me suis fait la main et je me suis habituée à l’installer et la retirer.

La coupe menstruelle est peut-être plus chère à l’achat, mais ses nombreux avantages en valent la peine :

  • Écologique : la durée de vie est de plusieurs mois
  • Économique : le coût à l’achat est rapidement minimisé par le fait que c’est durable
  • Confortable : même en courant, je ne la sens jamais, et je cours beaucoup
  • Longue durée : lors des journées de flux normal, je peux facilement la mettre le matin avant d’aller au travail et la retirer en soirée
  • Discrète : pas de risque d’avoir une corde disgracieuse lorsque l’on est à la piscine
  • Pas de fuite : lorsque la coupe est bien placée, les fuites sont rares
  • Hygiénique : pas de produit chimique irritant.

Bref, je suis maintenant une adepte de la coupe menstruelle! Je ne reviendrai jamais aux serviettes ou aux tampons. Les règles ne sont plus un tracas depuis que j’ai une coupe menstruelle, même en voyage!

- Une employée plus que convaincue

Essai 3 - Les serviettes hygiéniques réutilisables

serviettes hygiéniques réutilisables


Je dois dire qu’en achetant les serviettes hygiéniques réutilisables, je partais un peu à reculons pour l’expérience. À première vue, leur apparence m’attirait plus ou moins avec l’intérieur en tissus de style polar.

Après l’essai en début de menstruation, je peux dire qu’elles sont très douces. On ne sent pas la texture et c’est moins chaud qu’une serviette en coton.

Elles sont très abordables et viennent en paire. Il est donc facile avec seulement une paire de faire un essai pour voir si on aime ça. Après leur utilisation, j’avoue que j’aurais aimé avoir de l’information sur le nettoyage. J’ai fini par trouver qu’il suffit de les laver soit à la main ou à la laveuse. Pour le séchage, j’ai préféré les faire sécher à l’air plutôt que la sécheuse pour ne pas faire mousser le tissu.

Le point négatif de ce modèle, à mon avis, est que la serviette peut finir par bouger dans le sous-vêtement. Ne possédant pas d’ailes adhésives comme les serviettes jetables, il y a des chances que la serviette réutilisable bouge lors d’une journée active comme elle ne tient qu’à l’aide de boutons-pression. C’est donc pourquoi je recommanderais l’utilisation lors de journée en télétravail ou lors d’une journée avec un flux moins abondant. Je craignais d’avoir des fuites si la serviette se déplaçait.

Je vais sûrement recommencer l’expérience qui est somme toute positive!

- Une employée qui bouge pas mal

L’hygiène menstruelle reste un domaine où on préfère souvent s’en tenir au connu. Néanmoins, il peut être intéressant de tester des produits plus écoresponsables. L’expérience s’est avérée plutôt positive pour nos trois employées qui partaient pourtant avec de bonnes appréhensions.

Les médicaments et les services pharmaceutiques présentés sur le site familiprix.com sont offerts par les pharmaciens propriétaires des pharmacies affiliées à Familiprix. Les renseignements contenus sur le site familiprix.com sont fournis à titre informatif seulement et ne remplacent d’aucune façon l’avis et les conseils de votre pharmacien ni de tout autre professionnel de la santé. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de prendre ou de cesser de prendre un médicament ou de prendre quelque autre décision en cette matière. Familiprix inc. et les pharmaciens propriétaires affiliés à Familiprix n’engagent leur responsabilité d’aucune façon en rendant disponibles ces renseignements sur ce site internet.