L'épicondylite

L'épicondylite est une inflammation de l'épicondyle ou des tissus qui s'y rattachent. L'épicondyle est la petite proéminence à la surface du coude où se fixent plusieurs muscles de l'avant-bras.

L'épicondylite latérale, communément appelée « tennis elbow », est l'inflammation des muscles ou des tendons de la face externe de l'avant-bras qui entourent l'épicondyle. L'épicondylite médiale, ou « golfer's elbow », est quant à elle, l'atteinte de la face interne de l'avant-bras.

Symptômes

L'épicondylite est caractérisée par une douleur localisée au niveau du coude. Cette douleur est particulièrement présente lors de l'exécution de certains mouvements:

  • la rotation de l'avant-bras de l'extérieur vers l'intérieur ou l'inverse (mouvement de vissage);
  • l'extension violente du poignet lorsque la paume est dirigée vers le bas;
  • le port d'un objet lourd à bout de bras;
  • la prise d'un objet et d'une poignée de main.

Une douleur au simple toucher de la région enflammée ou lors de la flexion du coude est aussi possible.

La radiographie du coude est habituellement normale chez le patient qui souffre d'une épicondylite. Rarement, on peut toutefois remarquer une calcification au niveau du tendon. De façon générale, aucune rougeur ou inflammation ne sera visible à l'oeil.

Causes

Contrairement à la croyance populaire, la majorité des épicondylites ne sont pas engendrées par le golf ou le tennis, bien que la pratique de ces activités sportives demeure une cause possible. La répétition d'un même geste dans le cadre d'activités ménagères, professionnelles ou sportives est la cause principale de l'épicondylite. Un traumatisme, important ou léger mais répétitif, peut aussi en être à l'origine. À l'occasion, aucun motif n'est mis en évidence pour expliquer la douleur.

Traitements

Le traitement à adopter sera principalement le repos. Éviter les mouvements qui sont la source du problème est la première étape vers la guérison. Ensuite, une modification des mouvements responsables de l'épicondylite, que ce soit dans le cadre du travail ou de l'entraînement, pourra prévenir que l'inflammation ne revienne.

L'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens peut être utile chez certaines personnes. Rarement, une infiltration de corticostéroïdes sera administrée.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter votre pharmacien!

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