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L'insuffisance veineuse

Publié le 10 juillet 2025 à 4:00 / Mis à jour le 24 juillet 2025 à 8:01

L'insuffisance veineuse est un problème de fonctionnement du système veineux qui empêche le sang de retourner au coeur normalement.

Causes et facteurs aggravants

Les veines ont de petites valves appelées valvules qui permettent au sang de circuler et de remonter vers le coeur. L'insuffisance veineuse survient lorsque ces valvules ou la veine elle-même sont endommagées. Cela peut être causé par un caillot, une blessure à la jambe, une chirurgie ou simplement une trop forte pression sanguine.

L'insuffisance veineuse est un problème de santé fréquent qui touche majoritairement les personnes de plus de 50 ans, et dont la fréquence augmente avec l'âge. Les facteurs suivants augmentent aussi le risque de présenter de l'insuffisance veineuse :

  • les antécédents familiaux d'insuffisance veineuse;
  • la grossesse;
  • le surpoids;
  • demeurer debout ou assis trop longtemps;
  • la sédentarité;
  • le tabagisme.

Symptômes

Plusieurs symptômes peuvent être caractéristiques d'une insuffisance veineuse :

  • changement d'apparence de la peau;
  • crampes durant la nuit;
  • douleurs;
  • enflure;
  • fourmillements;
  • impatience des membres inférieurs (tressautements sans raison);
  • sensation de lourdeur aux jambes;
  • varices.

Les varices sont des veines bleuâtres à l'apparence tordue, principalement visibles au niveau des jambes. Elles sont très fréquentes. Cependant, ce ne sont pas toutes les personnes qui ont des varices qui développent de l'insuffisance veineuse.

Il arrive que de petits vaisseaux sanguins cèdent sous la pression que le sang exerce dans la veine et il se produit alors une libération de sang dans les tissus avoisinants. Lorsque cela se produit, la peau prend une couleur brun rougeâtre. De plus, dans les cas plus sérieux, la formation d'un caillot dans une veine (phlébite) peut survenir. Finalement, des ulcères peuvent apparaître au niveau des jambes.

Traitement

Il est important de traiter l'insuffisance veineuse, car elle peut s'aggraver et entrainer des complications. Afin de diminuer la douleur et l'inconfort, il est recommandé de porter des bas de contention et de bouger régulièrement pour activer la circulation. Des médicaments peuvent aussi être administrés afin d'éviter les caillots ou d'aider la guérison d'un ulcère.

D'autres types de thérapies peuvent également être envisagés. La sclérothérapie, par exemple, consiste à injecter des solutions sclérosantes dans les veines variqueuses ou à utiliser un laser afin de les refermer. Plusieurs types de chirurgies peuvent aussi être pratiquées selon la taille et l'emplacement des varices, entre autres facteurs.

Prévention

Certaines mesures peuvent être prises afin de prévenir l'insuffisance veineuse et l'apparition de varices. En voici quelques-unes :

  • dormir les jambes surélevées;
  • éviter de fumer;
  • faire de l'exercice régulièrement;
  • maintenir un poids santé;
  • réduire la consommation de sel.
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