Publié le 15 octobre 2024 à 8:00 / Mis à jour le 31 octobre 2024 à 8:00

Bien qu'impressionnants, les saignements de nez, aussi appelé épistaxis, sont le plus souvent inoffensifs. Le nez contient beaucoup de vaisseaux sanguins qui sont situés en surface. Ils sont donc facilement endommageables. Les saignements proviennent du septum, qui est la cloison de cartilage qui sépare les narines. Plus rarement, il arrive que l'hémorragie vienne de la partie arrière du nez. Ce problème est plus sérieux et plus délicat à traiter.

Causes et facteurs aggravants

Diverses causes peuvent être à l'origine d'un saignement de nez :

  • des rhumes fréquents;
  • l'administration de médicaments dans le nez;
  • l'air très sec;
  • le curage de nez;
  • une blessure (par un coup ou par un corps étranger);
  • un trouble de la coagulation ou la prise de médicaments anticoagulants;
  • la consommation de drogues récréatives par le nez;
  • une tumeur bénigne ou maligne.

Traitement

Il est généralement possible d'arrêter un saignement de nez en suivant ces étapes :

  1. Rester calme, ou rassurer la personne dont le nez saigne.
  2. S'asseoir et garder le dos droit, la tête au-dessus du niveau du coeur et légèrement inclinée vers l'avant. NE PAS s'allonger ni incliner la tête vers l'arrière. Le sang dans la gorge pourrait nuire à la respiration et provoquer des vomissements.
  3. Se moucher doucement pour éliminer les caillots présents.
  4. Pincer fermement le nez des deux côtés, au niveau des narines, durant 10 à 15 minutes sans relâcher.
  5. Si le nez continue de saigner après ce temps :
    • Répéter les étapes précédentes. Tenir cette fois le nez pincé pendant au moins 10 minutes.
  6. Éviter ces actions dans les heures suivant un saignement de nez :
    • porter des charges lourdes;
    • se pencher;
    • se moucher ou se curer le nez.

Quelques mesures simples peuvent aider à prévenir les saignements de nez :

  • Garder les ongles courts.
  • Hydrater le nez avec une solution saline en vaporisation ou en gel, ou avec de la vaseline.
  • Utiliser un humidificateur dans la chambre à coucher pendant le sommeil.

Quand consulter

Consultez votre professionnel(le) de la santé dans les cas suivants :

  • le saignement n'a pas cessé après avoir répété les étapes mentionnées précédemment;
  • le saignement a été provoqué par une blessure à la tête (risque d'une fracture du nez);
  • les saignements de nez sont fréquents;
  • vous prenez des médicaments pour fluidifier le sang (p. ex. Aspirine ou des anticoagulants).

Ne conduisez pas si vous perdez beaucoup de sang. Demandez à quelqu'un d'autre de vous aider. Si vous êtes étourdi, avez de la difficulté à respirer ou avez des douleurs dans la poitrine, composez plutôt le 911.

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