Les hémorroïdes

Bien qu’il s’agisse souvent d’un sujet gênant, les hémorroïdes sont un problème de santé beaucoup plus commun que l’on imagine, car au moins 1 personne sur 2 en souffrira au cours de sa vie.

Les hémorroïdes sont causées par l’inflammation et l’enflure des veines de la région anale ou rectale. Certains facteurs favorisent leur apparition comme la constipation, l’âge avancé, le fait de rester en position assise trop longtemps, la pratique de musculation, la grossesse, etc. Une crise d’hémorroïdes est incommodante, car elle peut être très douloureuse et même créer des saignements. Heureusement, elles ont tendance à disparaître d’elles-mêmes en peu de temps. 

Pour soulager les hémorroïdes, des trucs simples sont souvent efficaces. L’utilisation de bains chauds et de bains de siège, le maintien d’une bonne hygiène de la région anale, l’utilisation de compresses froides et d’analgésiques sont souvent suffisants pour améliorer les inconforts liés aux hémorroïdes. 

Toutefois, pensez prévention! Incorporer des fibres à l’alimentation, boire beaucoup d’eau, éviter de rester dans la même position (debout ou assise) trop longtemps et aller à la selle dès que le besoin se fait sentir, sont toutes des façons de limiter la pression sur les veines anales et rectales et ultimement d’éviter le développement des hémorroïdes. Pour en savoir davantage, parlez-en à votre pharmacien.