Dans vos bagages à main


☐  Billets d'avion/cartes d'embarquement
☐  Bracelet/carte « Medic-Alert »
☐  Carnet de vaccination
☐  Carte d'appel
☐  Cartes de crédit
☐  Cellulaire & tablette/portable
☐  Certificat d'assurance-maladie
☐  Chargeur
☐  Écouteurs
☐  Guide touristique
☐  Jeux & livres pour les enfants
☐  Lunettes de rechange
☐  Lunettes-soleil
☐  Oreiller & couverture de voyage
☐  Passeport
☐  Permis de conduire
☐  Résumé de dossier médical (incluant votre groupe sanguin)
☐  Stylo

Bagages réguliers


Habillement

☐  Bas
☐  Bijoux/Montre
☐  Bottes de pluie
☐  Brosse à vêtements
☐  Ceinture
☐  Chapeau/Casquette
☐  Imperméable/coupe-vent
☐  Maillot de bain
☐  Mini-trousse de couture
☐  Pantoufles
☐  Pyjama
☐  Sandales
☐  Souliers de marche/course
☐  Tenue de soirée
☐  Tenue de sport

Accessoires/Loisirs

☐  Adaptateurs électriques
☐  Appareil photo
☐  Cadenas
☐  Couverture & serviette de plage
☐  Détersif pour le linge
☐  Ensemble de plongée
☐  Jeux de plage/piscine
☐  Jeux de carte/société
☐  Lampe de poche
☐  Livres, revues
☐  Matériel de dessin/coloriage
☐  Parapluie
☐  Sac de plage
☐  Sac à dos
☐  Sandales de plage
☐  Souliers de planche à voile

Trousse de soins personnels


☐  Accessoires pour prothèses dentaires
☐  Antisudorifique
☐  Bandage élastique
☐  Bandage & ruban adhésif
☐  Brosse à dents & dentifrice
☐  Brosses & accessoires pour cheveux
☐  Canif/ciseaux
☐  Compresses
☐  Condoms
☐  Cotons-tiges
☐  Écran solaire (topique/labial)
☐  Filet moustiquaire
☐  Hydratant
☐  Insectifuge
☐  Liquide pour nettoyer les lunettes
☐  Lotion démaquillante
☐  Maquillage
☐  Matériel à injection stérile
☐  Mousse/gel/fixatif
☐  Onguent de zinc
☐  Pansements adhésifs
☐  Petit manuel de secourisme
☐  Piles pour prothèses auditives
☐  Pince à épiler/lime à ongles/coupe-ongles
☐  Purificateur d'eau
☐  Rasoir & mousse à raser
☐  Rince bouche
☐  Savon
☐  Séchoir à cheveux
☐  Serviettes hygiéniques/tampons
☐  Shampooing/revitalisant
☐  Soie dentaire
☐  Solution pour verres de contact
☐  Thermomètre

Trousse de premiers soins pour séjour en région sauvage

En plus de la trousse de soins personnels de base:

☐  Allumettes hydrofuges
☐  Attelles de différentes tailles
☐  Bandages & compresses
☐  Bandage triangulaire & épingles
☐  Compresse froide instantanée
☐  Compresses oculaires stériles
☐  Compresses à paraffine
☐  Corde
☐  Couteau/lames de rasoir
☐  Bandes de rapprochement
☐  Garrot
☐  Hachette

Médicaments


Sans ordonnance

☐  Analgésiques/anti-inflammatoires
☐  Anesthésique topique
☐  Antiacide
☐  Antidiarrhéique
☐  Antifongique topique
☐  Antihistaminique
☐  Antinauséeux
☐  Antimalaria
☐  Antiseptique
☐  Antitussif
☐  Décongestif
☐  Laxatif doux
☐  Onguent antibiotique
☐  Pastilles anesthésiques
☐  Pommade pour feux sauvages
☐  Sels de réhydratation

☐  Adrénaline
☐  Médication personnelle courante

Indication:

Fièvre ou douleur
Douleur
Brûlements d'estomac
Diarrhée
Infection fongique topique
Allergie, urticaire
Mal de coeur
Prévention de la malaria
Désinfection
Toux
Congestion, rhume
Constipation
Infection de la peau
Mal de gorge
Traitement des feux sauvages
Diarrhée

Allergies sévères

Lors d'un séjour en région sauvage, les risques d'éprouver un problème de santé sont plus élevés. En plus des médicaments usuels, il est recommandé de se constituer une trousse plus complète, contenant des médicaments disponibles seulement sur ordonnance médicale. Discutez avec votre médecin de la pertinence d'emporter les médicaments suivants avec vous...


Médicament d'ordonnance

☐  Bétaméthasone valérate
☐  Ciprofloxacin
☐  Codéine
☐  Cotrimoxazole
☐  Diazépam
☐  Sulfacétamide sodique
  corticostéroïde topique
  antibiotique
  analgésique narcotique
  antibiotique
  anxiolytique/sédatif
  antibiotique ophtalmique

Avant de partir

☐  Se procurer un forfait/service supplémentaire de voyage au forfait cellulaire
☐  Vider toutes les poubelles de la maison

Pour plus d'informations :

Information essentielle aux Canadiens à l'étranger

www.voyage.gc.ca/voyager

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