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le 17 juillet 2018
Mon médecin a cessé le calcium que je prenais 1/semaine, maintenant je ne prends plus de calcium. Serai-ce mieux que je prenne des comprimés en vente libre? considérant que je fais de l'ostéoporose. Merci
Geneviève Duperron Pharmacienne propriétaire affiliée à Familiprix
Il serait intéressant d'évaluer votre apport alimentaire en calcium. Certes, la principale source de calcium est les produits laitiers, mais plusieurs autres aliments en contiennent tels certains poissons (sardines, saumon), les légumineuses, le brocoli, les oranges et plusieurs autres produits additionnés en calcium. Il est possible que vous alliez chercher ainsi votre 500 mg de calcium. Si ce n'est pas le cas et que vous tolériez bien le calcium, vous pourriez reprendre un supplément, mais ce n'est peut-être pas essentiel...
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