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le 23 octobre 2018
Que puis-je faire pour soulager les inconforts digestifs (ballonnements, maux de ventre, constipation, etc.) dû aux efforts alimentaires faits pour une prise de poids?
Geneviève Duperron Pharmacienne propriétaire affiliée à Familiprix

Il serait intéressant d'avoir un journal alimentaire pour circonscrire si certains aliments sont en cause.  Il est important de boire beaucoup d'eau et la prise de probiotiques pour régulariser les selles et réduire les ballonnements pourrait certainement d'avérer un atout.  Pour la constipation, si malgré une alimentation avec beaucoup de fruits/légumes et eau, elle persiste, l'utilisation de Lax-A-Day en vente libre pourrait être envisagée.  Je vous invite à consulter votre pharmacien de quartier pour faire un plan d'action adapté si vous prenez des médicaments.  

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