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le 24 juillet 2018
Faut-il pousser est limites de sa satiété pour prendre du poids malgré l'inconfort?
Geneviève Duperron Pharmacienne propriétaire affiliée à Familiprix
Il est certain qu'en mangeant plus, l'estomac s'agrandit, mais il faut faire attention aussi aux gras. Pour une prise de masse musculaire, idéalement on se fera faire un plan d'entrainement doublé d'un plan alimentaire. Si la perte de poids est liée à une maladie par exemple, il existe aussi des suppléments alimentaires enrichis en calories
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