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le 30 décembre 2019
J'ai acheté le soin digestif Jamieson, 10 milliards de probiotiqu,es pour contrer mes ballonnements, gaz et inconforts liés à la constipation et à la digestion lente. La posologie est d'une capsule par jour. Dois-je la prendre au même moment de la journée et pendant combien de temps pour que ce soit le plus efficace possible?
Sara Tremblay Pharmacienne

Le moment de prise du probiotique importe peu sur son efficacité, sauf si vous devez prendre un traitement antibiotique. Dans ce cas, l'idéal est de les espacer d'au moins 2 heures. Si vous voulez maintenir l'influence de votre produit probiotique sur votre système digestif, vous devrez le prendre en continue . Dès que vous l’arrêterez, un nouvel équilibre de votre flore digestive se formera. 

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