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le 4 décembre 2019
meilleure vitamines pour l'hivers
Alexandra Grenier Pharmacienne

Si votre alimentation est variée, vous ne devriez pas manquer de vitamines.  Si vous n'avez pas de carence, il n'y a pas de nécessité à prendre une vitamine en supplément.  En hiver, on manque souvent de vitamine D, car l'ensoleillement est moindre.  Si vous souhaitez prendre une vitamine durant la période hivernale, on peut se tourner vers une multivitamine tout simplement.  

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