Accro de la techno

Les ordinateurs, Internet et les téléphones intelligents sont là pour rester! Savoir en faire bon usage devient donc très important. De la position à prendre pour bien utiliser les appareils au nombre d’heures passées avec la tablette, en passant par la cyberdépendance et la cyberintimidation, vous trouverez, dans ce guide, des pistes de solutions afin d’utiliser les technologies sans nuire à votre santé.

Guide en version numérique seulement.

Table des matières

• Les bobos de la techno
• Envahis par la technologie
• Grandir en compagnie de la technologie
• Comment la technologie peut-elle nous aider à rester en santé?