De bedaine à bébé

Qu’elle ait été planifiée ou non, votre grossesse vous fera vivre de grandes émotions. À la joie et à l’excitation viendra s’ajouter une foule de questions et d’inquiétudes. Afi n de vous rassurer et de vous aider à vivre une grossesse des plus sereines, ce guide contient une panoplie de renseignements utiles. Ne laissez pas l’anxiété et le stress avoir le dessus sur le moment magique que vous vivez. Savourez les neuf prochains mois et souriez… C’est la vie que vous portez !

Table des matières

• Alimentation
• Acide folique
• Alcool
• Tabac
• Médicaments et grossesse
• Nausées et vomissements
• Activité physique
• Gain de poids
• Changements physiques
• Le papa dans tout ça
• Suivi de grossesse
• La grossesse, étape par étape
• Contenu de la valise
• Baby blues ou dépression post-partum
• Nourrir son bébé