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Ma santé cardiovasculaire, ça me tient à coeur!

Notre cœur est une pompe qui permet d’envoyer le sang partout dans notre organisme. Le sang doit atteindre toutes les parties de notre corps, puisqu’il contient l’oxygène nécessaire à son bon fonctionnement. Pour y parvenir, il voyage par des vaisseaux sanguins, et l’ensemble de ce mécanisme constitue notre système cardiovasculaire (cardio pour cœur; vasculaire pour vaisseaux). Dans ce guide, nous verrons certaines maladies qui peuvent atteindre ce système et quoi faire pour les prévenir.

Table des matières

  • Hypertension
    • Est-ce fréquent tout ça?
    • Les signes et symptômes
    • Comment ça se mesure ?
    • Comment se fait le diagnostic?
    • Bien mesurer sa pression artérielle en cinq étapes faciles
    • Pourquoi traiter? Je n’ai même pas de symptômes!
    • Les traitements de l’hypertension
  • Maladies cardiovasculaires
    • L’angine
    • L’infarctus
    • L’insuffisance cardiaque
    • L’arythmie
    • L’accident vasculaire cérébral (AVC)
  • Prévenir l’hypertension et les maladies cardiovasculaires
    • Le cholestérol
    • Le diabète
    • L’obésité
    • L’alimentation
    • Le manque d’exercice physique
    • Le stress
    • Le tabac
    • L’alcool
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