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Foulure
Les foulures, comme les entorses, comptent parmi les blessures sportives les plus fréquentes. Une prise en charge adéquate est essentielle pour éviter qu'elles ne deviennent un problème chronique.

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Une foulure? Prenez le temps de renforcer votre cheville

Les foulures et entorses à la cheville sont les blessures sportives les plus fréquentes. L’ennui, c’est qu’on en minimise souvent l’impact. Pour de meilleurs résultats à long terme, mieux vaut être patient et attendre la guérison avant de reprendre le jeu ou de remettre ses jolis souliers à talons hauts.
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