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Santé des os
Les os et les articulations sont le fondement de notre corps. Lorsque ceux-ci sont usés ou abîmés, la douleur peut se mettre de la partie. Une bonne santé osseuse peut diminuer votre risque de fracture. Les produits laitiers et les suppléments de calcium et de vitamine D peuvent faire partie de la solution, mais ce n'est pas tout !
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