Connaître son type de peau pour choisir une routine de soins adaptée

La base d’une bonne routine de soins du visage n’est pas la quantité ou la marque des produits, c’est plutôt de sélectionner des soins qui conviennent aux besoins de notre peau. Vous avez sûrement déjà remarqué que votre peau adore certains produits, alors que d’autres ne semblent pas du tout convenir. C’est probablement dû à ce qu’on appelle le « type de peau », qui fait partie de la signature de vos cellules cutanées, et avec lequel il faut apprendre à composer. Démystifions ensemble les types de peau et comment se baser sur cela pour choisir des soins du visage adaptés qui fonctionneront à merveille pour vous!

L’importance de connaître son type de peau

Beaucoup de gens se fient uniquement aux tendances marketing des cosmétiques pour choisir leurs soins. Bien que cela puisse être une bonne source d’inspiration, il faut toujours sélectionner des produits qui conviennent aux besoins de notre peau. Cela permet d’éviter des réactions cutanées qui pourraient être signe d’une mauvaise association d’un ingrédient avec notre type de peau.

Il est important de connaître son type de peau afin de savoir de quoi elle a besoin, et ce qui ne lui convient pas. Le type de votre peau est en quelque sorte son manuel d’utilisation : fiez-vous à lui pour orienter vos achats dans le rayon des cosmétiques!

Se familiariser avec les types de peau pour reconnaître le sien

Les besoins spécifiques à notre peau sont généralement dictés par le « type » de peau que nous avons. On classe les types de peau en 4 catégories principales, selon l’aspect visuel de la peau, la sensation au toucher et la production de sébum qu’elle génère.

Les types de peau sont :

Peau normale

La production de sébum est équilibrée. Il y a peu de brillance et de tiraillements. On ne remarque pas de pores dilatés et généralement peu d’imperfections. La texture et l’aspect des différentes zones du visage sont uniformes.

Peau sèche 

La peau manque de lipides, c’est-à-dire que sa production naturelle de sébum est basse, ce qui lui donne un aspect plus mat. La peau tiraille et peut générer un sentiment d’inconfort, comme si elle était trop serrée pour le visage. On remarque des zones de desquamation là où la sécheresse est plus marquée, souvent sur les joues.

Peau grasse  

La production de sébum est plus élevée et la peau est plus brillante. On peut constater des pores plus gros, parfois bouchés, ce qui peut causer des points noirs et de l’acné.

Peau mixte   

Ce type de peau est une combinaison de deux catégories, c’est-à-dire que les joues sont normales ou sèches, alors que la zone T (menton, nez et front) est grasse. Il existe des soins du visage spécifiques pour la peau mixte, autrement il est possible d’utiliser des soins pour peau sèche et peau grasse, mais uniquement sur la zone du visage à laquelle ils correspondent.

Vous n’êtes pas certain de déceler quel est votre type de peau? L’idéal est d’observer son visage 30 minutes après l’avoir nettoyé, sans appliquer aucun produit. Remarquez-vous des pores dilatés, des zones de desquamation, une sensation de tiraillement, ou encore de la brillance? Ces indices vous permettront de comprendre les besoins de votre peau et donc son type. 

Comprendre les différents états de la peau et la fluctuation des besoins

En plus du type de peau, qui décrit son état général de base, elle peut aussi avoir différents états, qui varient avec les saisons, l’âge et les fluctuations hormonales. Par exemple, il n’est pas rare qu’en hiver, la peau soit déshydratée (manque d’eau), ce qui lui donne l’aspect d’une peau sèche. Si on vient d’intégrer un nouveau médicament, il est possible que la peau soit plus sensible et réactive. Ou encore avec les changements hormonaux de l’adolescence ou du cycle menstruel, il n’est pas rare que la peau présente de l’acné.

Tous ces états de peau peuvent apparaître temporairement, peu importe notre type de peau à la base. Il faut savoir différencier le type de peau de ses différents états pour choisir des soins du visage en conséquence.

Obtenir des conseils dermatologiques pour une routine de soins optimale

Lors de votre prochain passage en succursale Familiprix, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien, qui peut vous guider avec vos questions dermatologiques.

De plus, parmi notre personnel en succursale, vous pouvez demander conseil à nos guides dermato, qui sont présents·tes dans certaines succursales Familiprix dans la section des cosmétiques et du dermocosmétique. Ces expertes ont une formation approfondie en la matière et connaissent les mythes et réalités des soins de la peau. Ils pourront vous recommander les meilleurs produits pour convenir aux besoins de votre peau. Des questions sur les rougeurs, le vieillissement de la peau ou encore l’acné? Ils sont là pour vous conseiller sur votre santé cutanée et appuyer les pharmaciens lorsque des problèmes de peau plus persistants se pointent.

N’hésitez pas à faire appel à ces experts pour vous guider vers une routine de soins adaptée qui rendra votre peau aussi heureuse que lumineuse!