Les essentiels pour se préparer à l’arrivée d’un premier bébé

Bébé se pointera le bout du nez d’ici quelques semaines. Les parents expérimentés vous le diront, un premier bébé demande beaucoup de temps et d’énergie en matière de préparation et d’organisation. Non seulement il faut prendre soin du bébé, mais de la maman aussi!

Est-ce que j’ai tout ce qu’il me faut? Quels sont les essentiels à ne pas oublier? Est-ce qu’il y a des accessoires qui pourraient me sauver du temps? Voilà bien des questions, en effet!

Vie de Parents, en collaboration avec Familiprix, se fait un devoir de concentrer l’information au même endroit pour vous faciliter la tâche à travers cette étape cruciale de votre vie.

Les essentiels pour l’hygiène et la santé du bébé

Les soins aux nouveau-nés sont souvent exigeants. Puisque la réalité des nouveaux parents est remplie d’imprévus, mieux vaut avoir le matériel requis sous la main en cas de pépins.

Certains articles de toilette permettent de garder votre bébé propre et au sec, par exemple :

• Des couches de différentes grandeurs, jetables ou lavables selon votre préférence;
• Des lingettes humides ou des débarbouillettes pour nettoyer les fesses de bébé;
• Une baignoire;
• Un savon doux / shampoing;
• Des ciseaux;
• Un coupe-ongles et une lime à ongles;
• Une brosse et un peigne;
• Des débarbouillettes douces et des serviettes de bain.

Il est prévoyant de constituer une petite trousse de base à la maison pour soigner votre bébé des maux qui pourraient l’affecter. Elle pourrait contenir, entre autres :

• Un thermomètre;
• De la gelée de pétrole (vaseline);
• De l’acétaminophène (fièvre);
• Une seringue (médicaments);
• Un sac chauffant (coliques);
• De la crème d’oxyde de zinc (érythème fessier);
• Un antihistaminique (allergies);
• Un mouche-bébé;
• De l’eau saline (nez).

L’alimentation du bébé en quelques points

Deux choix s’offrent à vous lorsqu’il est question d’alimentation, soit l’allaitement ou le biberon. Normalement, votre bébé se nourrira exclusivement de lait durant les 6 premiers mois de sa vie.

Pour l’allaitement, les essentiels sont :

• Des soutiens-gorges d’allaitement;
• Des compresses d’allaitement;
• Un coussin d’allaitement, pour le confort;
• Un tire-lait, au besoin;
• De la crème hydratante pour les mamelons.

Pour les boires au biberon, les essentiels sont :

• Des biberons, avec des tétines de différents débits adaptés à l’âge du bébé;
• Du lait commercial (en poudre ou en liquide);
• Une brosse pour nettoyer les biberons.

Bien préparer le sommeil du bébé

Les bébés naissants dorment de nombreuses heures au cours d’une journée. Puisque c’est un besoin vital, sa sécurité et son confort doivent être assurés avec :

• Une bassinette (moïse ou berceau);
• Des draps contours; 
• Des couvertures douces.

Les vêtements et accessoires de bébé à ne pas oublier

Votre bébé n’a pas besoin d’avoir des vêtements neufs. Votre famille ou vos amis ont peut-être du linge à donner. Puisqu’ils ne les porteront pas longtemps, choisissez des vêtements confortables et abordables, en quantité raisonnable, comme :

• Des pyjamas;
• Des cache-couches;
• Des bas et des pantoufles pour tenir les petits pieds au chaud;
• Des chapeaux pour éviter les pertes de chaleur;
• Des mitaines pour éviter les égratignures;
• Des vêtements de saison pratiques;
• Des bavettes;
• Des suces, si besoin;
• Une poussette avec coquille (la coquille est essentielle pour sortir de l’hôpital);
• Un recouvre-coquille au besoin, selon la saison.

Liste des soins et des besoins de la nouvelle maman

Comme un premier enfant bouleverse une vie, il est tout à fait possible que la maman se sente déboussolée et un peu dépassée par les événements. En effet, les hormones, l’adaptation à un petit être sans défense et les décisions à prendre dans ce nouveau contexte engendrent des doutes et de l’anxiété. 

Suivez ces quelques conseils pratiques :

Les cours prénataux

Les cours prénataux permettent de vous préparer, de diminuer le stress et de répondre à certains questionnements concernant votre santé, l’accouchement et les soins au bébé.

Le plan de naissance

Le plan de naissance est un amalgame des mesures et de l’ambiance souhaités lors de votre accouchement. Vous devez en aviser le personnel médical qui suivra vos recommandations dans la mesure où votre santé et celle de votre bébé ne sont pas en danger.

L’aide

L’aide que vous êtes en mesure de recevoir de votre entourage et même du CLSC de votre région n’est pas négligeable. La fatigue est omniprésente après l’accouchement, et il est indispensable de récupérer.

L’isolement

Le fait de sortir et d’échanger avec d’autres mamans vous permet de vous sentir moins seule.

L’hygiène et l’habillement

Les pyjamas sont tentants, mais vous laver et vous habiller améliorent votre moral, tout en diminuant les risques d’infection vaginale.

Le trousseau de luxe pour bébé

Les nouveaux parents sont souvent bien occupés avec un nouveau bébé. Il y a des accessoires qui paraissent superflus à la base, mais qui peuvent rendre le quotidien de certains parents beaucoup plus facile, par exemple :

• Une chaise berçante;
• Une chaise vibrante;
• Un égouttoir pour biberons;
• Un stérilisateur de biberons;
• Un chauffe-biberon;
• Un appareil pour la préparation des biberons;
• Un porte-bébé; 
• Une poubelle à couches;
• Des jouets pour le bain, la dentition, l’éveil, etc.;
• Un tire-lait;
• Un moniteur; 
• Un sac à couches;
• Etc.

Il existe des registres pour mamans et bébés qui permettent à votre entourage de consulter ce dont vous avez besoin. Néanmoins, prenez un peu d’avance quant à votre liste d’achats pour votre premier bébé, car il pourrait vous faire la surprise d’arriver plus tôt que prévu! 

Surtout, prenez soin de vous!

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