Les condoms et la digue dentaire

Le condom, ou préservatif, est le meilleur moyen de se protéger contre les infections transmissibles sexuellement (ITS). De plus, il est un moyen de contraception. La digue dentaire est beaucoup moins connue. Il s'agit d'une mince pellicule utilisée pour le sexe oral.

Condom externe

Le condom externe est une enveloppe cylindrique très fine qui s'installe sur le pénis pour retenir et contenir le sperme. Dès qu'il y a pénétration, il sert de barrière entre les partenaires. Il existe plusieurs types de condoms externes sur le marché :

• le préservatif en latex (moins cher et le plus accessible);
• le préservatif en polymère synthétique (meilleure option pour les personnes allergiques au latex);
• le préservatif en membrane naturelle (fait à partir d'une membrane animale, non recommandé comme protection contre les ITS).

Avantages

Le condom externe est efficace, facile à utiliser, abordable, idéal pour se protéger contre les ITS (sauf celui en membrane naturelle). Il s'utilise au besoin.

Inconvénients

Il faut penser à l'utiliser, ce qui peut nuire à la spontanéité du moment. Aussi, certaines personnes sont allergiques au latex ou au spermicide que l'on retrouve sur certaines marques de préservatifs. De plus, comme il ne couvre pas toute la peau, il pourrait ne pas protéger complètement du virus du papillome humain (VPH) et de l'hépatite B.

Mode d'emploi

• Éviter de placer le préservatif avec des ongles cassés ou des bagues aux doigts.
  • Pincer le réservoir au bout du préservatif pour faire évacuer l'air qui s'y trouve et laisser un espace pour recueillir le sperme.
  • Dérouler le préservatif le plus loin possible sur le pénis en érection.
  • Ne jamais placer deux préservatifs l'un sur l'autre, leur frottement pourrait les briser.
• Après l'éjaculation, se retirer pendant que le pénis est encore en érection. Pour que le sperme ne s'écoule pas à l'extérieur du préservatif, il est important d'en tenir fermement la base.
• Faire un noeud au bout ouvert du préservatif et le jeter dans la poubelle.

Condom interne

Le condom interne est une enveloppe cylindrique très mince qui s'installe dans le vagin avant d'avoir une relation sexuelle. L'extrémité externe est assez large pour couvrir la vulve. Il tient en place à l'aide d'anneaux flexibles situés aux deux extrémités.

Avantages

Le condom interne est un contraceptif qui offre aussi une bonne protection contre la plupart des ITS. Parce qu'il recouvre la région externe, il pourrait être plus efficace que le condom externe pour la protection contre certaines ITS comme l'herpès ou le VPH. Le condom interne peut être installé jusqu'à 8 heures à l'avance.

Inconvénients

Il peut être difficile à insérer et, mal installé, il peut déchirer ou glisser. Certaines personnes se plaignent également du bruit qu'il peut produire lors de la pénétration.

Mode d'emploi

• Éviter de placer le préservatif avec des ongles cassés ou des bagues aux doigts.
  • Pincer le plus petit anneau et l'insérer le plus loin possible dans le vagin. L'autre extrémité doit demeurer à l'extérieur pour protéger la région externe.
  • Ne jamais utiliser le condom interne et le condom externe en combinaison, leur friction les briserait.
• Pour l'enlever de façon sécuritaire, il suffit de tordre l'anneau extérieur afin que le sperme reste à l'intérieur du préservatif et de le retirer doucement.
• Faire un noeud au bout ouvert du préservatif et le jeter dans la poubelle.

Digue dentaire

La digue dentaire est utilisée comme protection contre les ITS lors de la pratique du sexe oral. C'est une pellicule que l'on applique sur la vulve ou l'anus de son partenaire et qui sert de barrière entre la bouche et ces organes.

On peut se la procurer en boutique spécialisée ou en ligne, ou la fabriquer soi-même à l'aide d'un préservatif. Il suffit de couper le bout d'un condom externe, puis de le couper sur la longueur de façon à créer une forme rectangulaire. L'utilisation d'une pellicule plastique alimentaire (p. ex. Saran Wrap) n'est pas recommandée, car son efficacité n'est pas prouvée.

Avantages

La digue dentaire est la seule protection contre la transmission d'ITS comme l'herpès, la gonorrhée, la syphilis et l'hépatite B lors de contacts entre la bouche et la région des organes génitaux et de l'anus. Comme plusieurs sortes de préservatifs sont maintenant offertes avec des saveurs, l'utilisation de la digue dentaire peut ajouter de la fantaisie au rapport sexuel.

Inconvénients

Elle tient difficilement en place.

Mode d'emploi

• Pour que la digue tienne bien en place, mettre quelques gouttes de lubrifiant entre la digue dentaire et la région des organes génitaux et de l'anus.
• Utiliser les mains pour aider la digue à tenir en place.
• Ne pas l'étirer ou la laisser se retourner.
• Jeter dans la poubelle après utilisation.

Recommandations générales

• Se servir d'un nouveau dispositif à chaque relation sexuelle.
• Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur (éviter la voiture ou les poches de pantalon).
• Toujours vérifier la date d'expiration sur l'emballage.
• Ouvrir l'emballage délicatement sans briser le dispositif (éviter d'utiliser les dents).
• Pour éviter l'irritation, utiliser un lubrifiant compatible avec le matériau de la protection utilisée. Certains lubrifiants pourraient affaiblir le matériau et le percer.
• Éviter d'utiliser la soie dentaire ou de se brosser vigoureusement les dents immédiatement avant ou après le sexe oral, car cela peut provoquer des microabrasions aux gencives et augmenter le risque d'infection.
• Ne pas jeter dans la toilette.

Pour plus d'informations :

• Le sexe et moi