Lorsque la parentalité bienveillante est synonyme de pression

Le rôle de parent est loin d’être simple, car avoir un enfant est aussi emballant qu’insécurisant. Il est donc tout à fait normal que vous ayez le sentiment d’être inadéquat à certains moments, mais rassurez-vous, ce qui est le plus important, c’est que vous faites de votre mieux pour vos enfants.

La parentalité positive

La parentalité positive, également appelée la parentalité bienveillante, est axée sur l’empathie, la communication, l’écoute et le respect des besoins de l’enfant, en misant sur le développement d’une relation de confiance entre le parent et son enfant. Elle invite le parent à se mettre dans la position de l’enfant, afin de faire preuve d’ouverture et de compréhension face aux gestes posés par celui-ci.

De plus, à travers la parentalité bienveillante, le parent est amené à épauler son enfant et à lui servir de guide, et ce, sans avoir recours au contrôle et à la domination. Selon cette philosophie, un besoin important se dissimule derrière tout mauvais comportement et l’enfant est directement impliqué dans la recherche de solutions.

Quelques principes clés

L’éducation bienveillante s’appuie généralement sur quelques principes clés qui sont à la base d’une approche parentale positive.

La coopération

Opter pour une relation de coopération avec son enfant, c’est favoriser son implication. Comme il peut s’exprimer librement, il se sent concerné, ce qui lui donne envie de participer de son plein gré à la routine quotidienne.

Le respect mutuel

Dans la parentalité positive, le respect est de mise, et ce, dans les deux sens. Cette approche encourage le respect des besoins de l’enfant, mais aussi le respect des besoins du parent.

L’empathie

Faire preuve d’empathie permet de développer une connexion extraordinaire avec son enfant et de mieux comprendre les sentiments auxquels il est confronté.

La bienveillance

Installer un cadre sain et sécurisant, tel qu’établir des règles à la maison, donne à l’enfant l’occasion de s’épanouir et de grandir dans une ambiance où règnent chaleur et douceur.

L’encouragement

Le fait d’encourager l’enfant dans ce qu’il entreprend, mais surtout, de souligner les bons coups, amène un renforcement des comportements positifs, et donc une diminution des comportements néfastes.

Une approche sans utilisation de la force

Le modèle de la parentalité positive n’utilise pas les punitions, mais se base plutôt sur la réparation. L’enfant est directement impliqué dans la recherche de solutions. Ce n’est donc pas une confrontation avec l’enfant, mais une demande de coopération.

Des stratégies à mettre en pratique

Quelques stratégies au cœur de l’éducation bienveillante sont efficaces, afin d’améliorer le quotidien et de favoriser les bons comportements de l’enfant.

Reconnaître les émotions de l’enfant

Le fait d’accueillir les émotions de l’enfant, ainsi que ses réticences, amène de meilleurs résultats que celui de le confronter en disant seulement « non ». Faire preuve d’empathie, tout en validant les émotions, apaise l’enfant et assouvit son besoin d’être compris.

Encourager les bons comportements

Plutôt que de s’attarder aux comportements dérangeants, il est important de mettre l’accent sur les comportements adéquats en prenant le temps de les nommer et d’en faire ressortir le positif. L’enfant est alors tenté de reproduire ces bons comportements.

Réparer plutôt que punir

Comme il est mentionné plus haut, lorsqu’un geste déplacé est commis par l’enfant, la solution se trouve dans la réparation plutôt que dans la punition. Permettre à l’enfant de réparer son erreur lui donne matière à réflexion en ce qui concerne les conséquences de ses actions.

Faire réfléchir

Dans le but d’encourager l’autonomie de l’enfant, il est pratique de lui poser des questions au lieu de lui donner un ordre, ce qui l’apporte à réfléchir et à développer son sens des responsabilités. Lui offrir des choix est également une avenue intéressante.

La possibilité de commettre des erreurs

Il n’y a pas de modèle parfait pour élever nos enfants ni de parents parfaits. Instaurer la parentalité bienveillante au sein d’une famille est un processus à long terme. Il est tout à fait normal de commettre des erreurs et de se sentir dépassé par les événements. La pression et les attentes trop grandes sont souvent néfastes. L’important est de faire preuve d’indulgence envers soi-même et de voir les erreurs comme l’occasion de faire des apprentissages.

Trouvez votre juste milieu et visez l’équilibre!

Texte rédigé en collaboration avec Vie de Parents