L’arrivée du beau temps rime souvent avec éternuements, larmoiement des yeux et écoulement du nez.
Allez-vous endurer cette situation désagréable? L'heure est venue de monter sur le ring et de se défendre!
Le pharmacien, votre coach pour neutraliser les symptômes
Votre pharmacien.ne peut recommander des mesures non pharmacologiques et suggérer des traitements disponibles en vente libre.
Sous certaines conditions, votre pharmacien.ne pourrait même vous prescrire un traitement d’ordonnance pour soulager les symptômes des allergies saisonnières.
Faites appel à son expertise et à ses conseils pour vaincre la rhinite allergique.
Passez à l’attaque avec les différents traitements contre les allergies
Avec la bonne stratégie, vous pouvez maîtriser les symptômes qui vous mènent la vie dure. Faisons un tour des options disponibles.
Antihistaminiques
Ils empêchent le déclenchement des symptômes d’allergies. Dans certains cas, ils peuvent causer de la somnolence.
Gouttes oculaires, larmes artificielles et gels hydratants
Ils peuvent aider à diminuer l’irritation des yeux, les rougeurs et/ou le larmoiement.
Vaporisateurs décongestionnants
Ils soulagent la congestion nasale, mais leur utilisation doit être d’une durée limitée et il est important de suivre la posologie recommandée.
Vaporisateurs d’eau saline
Ils permettent de nettoyer le nez pour déloger le pollen.
Corticostéroïdes et stabilisateurs de mastocytes
Ce sont des produits derrière le comptoir du laboratoire qui vont cibler l’inflammation.
Consultez votre pharmacien.ne.
Quelques astuces pour soulager vos allergies
Vivre avec les allergies saisonnières, c'est un combat de tous les jours. Cependant, vous pouvez garder le contrôle à l'aide de ces quelques astuces.
- Gardez les fenêtres de la maison et de la voiture fermées pendant la saison des allergies.
- Évitez de faire sécher les vêtements et les draps à l’extérieur.
- Portez des lunettes de soleil pour limiter les contacts du pollen avec vos yeux.
- Évitez de sortir par temps sec et venteux.
- À la fin d’une journée passée à l’extérieur, lavez vos cheveux. Ils ont tendance à retenir le pollen.
Plantes allergènes - étudiez votre ennemi
Tentez de reconnaître les types de pollen qui vous affectent et le moment pendant lequel ils sont le plus abondants.
Arbres et arbustes
(bouleau, saule, orme, aulne, érable, peuplier, chêne, etc.)
Graminées
(gazon, foin, pâturin, brome, etc.)
Herbe à poux
Allergies ou rhume?
Les symptômes des allergies saisonnières peuvent s’apparenter au rhume. Toutefois, il existe quelques différences qui pourraient vous mettre la puce à l’oreille.
Voici comment reconnaître les symptômes des allergies saisonnières.
L’écoulement nasal est clair et liquide.
Les éternuements sont fréquents.
Les yeux coulent.
Les symptômes sont souvent pires le matin et le soir.
Ça dure plus de 10 jours.
Ce n’est pas contagieux.
Le guide complet des allergies saisonnières
Téléchargez gratuitement le guide pour comprendre les réactions de votre corps et les causes.
Devrait-on se méfier de certaines plantes?
Il arrive que les plantes puissent entraîner des conséquences fâcheuses même si elles sont agréables à regarder. C’est pourquoi il est important de connaître les plantes qui vous entourent afin d’éviter une mauvaise surprise lorsque vous profitez du grand air.
Les aliments auxquels faire attention durant la saison des allergies
En plus des symptômes habituels des allergies saisonnières, certaines personnes touchées par celles-ci peuvent parfois ressentir des symptômes similaires lors de la consommation de certains aliments alors qu’ils n’y sont pas allergiques du tout en temps normal.
Allergies - Qu’est-ce-que la désensibilisation?
Les allergies sont une réaction excessive du système immunitaire qui survient lorsque le corps vient en contact avec une substance étrangère. Il existe toutefois des traitements qui peuvent permettre de réduire au minimum la réaction allergique à certaines substances.