Comment prévenir les coups de soleil?
Réduisez l’exposition au soleil entre 11 h et 16 h, soit le moment où les rayons du soleil sont les plus puissants.
Appliquez de la crème solaire dont le FPS est de 30 au minimum et assurez-vous qu’elle protège contre les rayons UVA et UVB.
Comment prévenir le coup de chaleur?
Buvez beaucoup d’eau et n’attendez pas de sentir la soif avant de boire, à moins d’avoir une restriction médicale.
Évitez les activités intenses, surtout aux heures les plus chaudes.
Évitez l’exposition au soleil de manière prolongée.
Votre guide santé
Apprenez-en plus sur les petits embarras de l’été, comment les prévenir et les traiter dans notre guide pour un été en santé!
Comment choisir un écran solaire
Nous le savons tous : il est essentiel de protéger la peau des effets néfastes des rayons ultraviolets du soleil, mais devant le large éventail d’écrans solaires offert en pharmacie, lequel choisir? Voici quelques conseils qui vous aideront à faire un choix éclairé!
Devrait-on se méfier de certaines plantes?
Certaines plantes sont toxiques lorsqu’elles sont ingérées ou simplement lorsqu’elles sont touchées. Comme le dit le dicton, il vaut mieux prévenir que guérir. Connaître les plantes qui vous entourent vous permettra d’éviter une mauvaise surprise lorsque vous partez apprécier le grand air ou que votre enfant laisse aller sa curiosité.
Questions et réponses sur l’otite du baigneur
Il fait beau, il fait chaud, le temps est propice à la baignade. La baignade peut parfois occasionner certains désagréments comme l’otite du baigneur, aussi appelée otite externe.
L’ABC des insectifuges
Se faire « manger par les moustiques » est une expérience désagréable pour tous, peu importe votre âge. La première ligne de défense consiste donc à se protéger avec des barrières physiques.
Au banc d’essai : Produits solaires pour bébés et enfants
Familiprix et Vie de Parents ont donc mis à l’essai 9 crèmes solaires pour bébés et enfants, testés par des familles, afin d’aider votre famille à faire un choix éclairé.
Piqûre d’insecte : comment réagir?
Les journées en plein air sont habituellement agréables. Parfois, ces belles journées sont ternies par une piqûre d’insecte. Peu importe l’insecte qui vous pique, l’article qui suit vous éclairera sur la conduite à tenir en cas de réaction.