Le soleil fait son grand retour, et il faut en profiter… à condition de bien s’en protéger. Pour que petits et grands puissent en profiter pleinement sans endommager leur peau, il suffit de garder en tête quelques conseils lors de vos prochaines sorties estivales.
Vos essentiels solaires, tous au même endroit
Crèmes solaires pour le corps, écrans solaires pour le visage, soins après-soleil : trouvez tout ce qu’il vous faut en ligne pour protéger toute la famille. En quelques minutes, l’été peut commencer!
Protégez votre peau, évitez les bobos
Un écran solaire adapté à chaque peau et chaque situation peut faire toute la différence. Optez pour un produit qui protège contre les rayons UVA et UVB pour une protection plus complète.*
Lorsque vient le temps de choisir votre crème solaire, il est important de choisir un facteur de protection solaire de 30 ou plus.
Appliquez votre protection généreusement et régulièrement, surtout après la baignade ou la transpiration.
Ne négligez pas les zones sensibles comme les lèvres et les oreilles, elles aussi ont besoin de protection.
*Les pharmaciens propriétaires affiliés à Familiprix sont les seuls responsables de l'exercice de la pharmacie.
Restez hydraté, c’est la clé
L’hydratation est essentielle pour garder la peau en bonne santé, mais aussi pour prévenir la déshydratation. Gardez en tête : un verre d’eau par heure éloigne le coup de chaleur!
Buvez régulièrement, même si vous n’avez pas soif. La chaleur peut provoquer une déshydratation rapide.
Utilisez des lingettes rafraîchissantes pour apaiser la peau des enfants après une journée ensoleillée.
Ayez toujours avec vous une bouteille d’eau lors de vos sorties estivales!
Protégez-vous, même quand le soleil se fait discret
Le soleil peut causer des dommages même quand il semble caché. N'oubliez pas que les vêtements, les accessoires et l'ombre sont des alliés essentiels pour une protection solaire complète.
Porter un chapeau, des lunettes de soleil et des vêtements légers sont des bons ajouts pour créer une barrière contre les rayons du soleil.
Cherchez l’ombre quand le soleil est à son plus fort et évitez de vous exposer longtemps au soleil entre 11h et 15h.
Un parasol peut être une bonne protection supplémentaire pour les moments plus longs à l’extérieur.
Une question sur les coups de soleil vous fait rougir? Demandez à nos professionnels.
Apprenez-en plus sur les petits embarras de l’été, comment les prévenir et les traiter dans notre guide pour un été en santé!
Prévenir et soulager les coups de soleil
Les rayons UV du soleil peuvent être nocifs pour notre peau. Si on ne fait pas suffisamment attention, ces rayons peuvent causer une brûlure, c'est ce que l'on appelle un coup de soleil.
Comment choisir un écran solaire?
Il est essentiel de protéger la peau des effets néfastes des rayons UV du soleil, mais devant le large éventail d’écrans solaires offert en pharmacie, lequel choisir?
Les écrans solaires pour les enfants
En camps de vacances, les enfants passent généralement une grande partie de leur journée dehors. Il est donc essentiel qu’ils soient bien protégés des rayons du soleil.