Dysfonctions sexuelles chez la femme
Les dysfonctions sexuelles chez la femme comprennent plusieurs problématiques de nature différente. Ces enjeux sexuels peuvent être préoccupants pour certaines femmes. Cela devient problématique lorsque les symptômes surviennent de façon répétée ou constante et qu'ils ont un impact psychologique chez la femme qui en est atteinte.
Les troubles sexuels chez la femme sont divisés en différentes catégories :
- une difficulté à atteindre l'orgasme (aussi appelée anorgasmie);
- un manque de désir sexuel (ou libido);
- une diminution de l'excitation lors des activités sexuelles;
- des douleurs liées aux relations sexuelles (aussi appelées dyspareunie) ou à la pénétration (aussi appelées vaginisme).
Causes et facteurs aggravants
Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine de dysfonctions sexuelles chez la femme. En voici quelques-uns :
- le stress et l'anxiété;
- l'abus pendant l'enfance ou l'adolescence;
- des difficultés dans le couple;
- la dépression;
- plusieurs maladies chroniques (arthrite, cancer, sclérose en plaques, endométriose, etc.);
- les infections urinaires, vaginales ou transmissibles sexuellement;
- les médicaments :
- plusieurs antidépresseurs;
- certains médicaments pour traiter l'hypertension artérielle;
- certains médicaments diminuant les niveaux d'hormones (p. ex. dans le traitement du cancer);
- certains antipsychotiques;
- la grossesse;
- la ménopause.
Traitements
Avant de traiter spécifiquement toute dysfonction sexuelle, il faudra remédier à la cause lorsque c'est possible. Les méthodes de traitement suivantes peuvent être envisagées :
- la psychothérapie individuelle ou en couple (afin de mieux comprendre l'origine du problème);
- la sexothérapie;
- la physiothérapie (pour une rééducation des muscles du pelvis dans le but de réduire la douleur);
- l'utilisation de médicaments (p. ex. l'hormonothérapie lorsque les symptômes sont liés à la ménopause);
- l'utilisation d'un lubrifiant ou d'un hydratant vaginal (si des douleurs sont présentes en raison de la sécheresse vaginale).
L'adoption de saines habitudes de vie et le maintien d'une bonne santé peuvent aider à prévenir certains troubles sexuels chez la femme :
- limiter sa consommation d'alcool;
- éviter de fumer;
- faire des activités améliorant son bien-être et la gestion de son stress :
- avoir une alimentation saine et équilibrée;
- faire de l'activité physique;
- avoir une bonne hygiène de sommeil;
- avoir une bonne hygiène visant à se protéger des infections urinaires, vaginales ou transmissibles sexuellement :
- utiliser le condom lors des relations sexuelles;
- éviter l'utilisation de produits parfumés au niveau des organes génitaux;
- uriner après les relations sexuelles, etc.