La trousse de premiers soins


Lors de blessure ou d'accident sérieux, la trousse de premiers soins sert à prodiguer les soins de base en attendant l'arrivée du service d'urgence. Lors de blessure ou d'incident bénin, elle permet de donner facilement, à la maison, les soins appropriés.

En voyage ou en camping, la trousse de premiers soins doit être plus élaborée. En fait, elle doit comprendre, en plus du nécessaire de base, les articles et médicaments qu'on retrouve normalement dans l'armoire à pharmacie.

Il est utile de rassembler tous les produits et instruments dans un petit sac ou une trousse afin de pouvoir les transporter rapidement sur les lieux d'un accident. Chacun devrait avoir un minimum de connaissances sur les premiers soins.

Nécessaire de base :


Acétaminophène ou aspirine:pour fièvre ou douleur
Acétate d'aluminium (BurosolMD):pour calmer l'irritation cutanée
Adrénaline (Épi-PenMD, TwinjectMD):pour réaction allergique sévère
Alcool à friction:pour désinfecter
Antihistaminique:pour allergies, urticaire
Bandage élastique:pour supporter une blessure ou une entorse
Baume analgésique :pour douleur musculaire
Compresses stériles:pour brûlures, coupures, égratignures
Onguent antibiotique:pour prévenir l'infection d'une blessure
Pansements adhésifs (Band-AidMD):pour coupures, égratignures
Peroxyde d'hydrogène:pour nettoyer une plaie
Solution antiseptique (HibidilMD):pour désinfecter une plaie
Sirop d'Ipéca / charbon activé:en cas d'intoxication
Ciseaux   
Diachylon et Stéri-Strip  
Manuel de secourisme (ex. Manuel de secourisme de l'Ambulance St-Jean)
Pinces à échardes   
Sac à glace   
Thermomètre   

En camping ou en voyage (EN PLUS du nécessaire de base) :


Antimoustique   
Antiacide :pour brûlements d'estomac
Antidiarrhéique:pour diarrhée
Antinauséeux (GravolMD):pour mal de coeur
Antipaludéen (s'il y a lieu):pour malaria
Antitussif:pour toux
Briquet:pour stérilisation
Décongestionnant:pour congestion, rhume
Éclisses:pour fractures
Écran solaire   
Filet moustiquaire   
Laxatif doux:pour constipation
Onguent de zinc :pour démangeaisons ou coups de soleil
Savon doux   
Sels de réhydratation :pour diarrhée
Solution d'iode à 2 % :pour désinfecter l'eau
Ensemble de pinces à épiler, canif, ciseaux, coupe-ongles et lime à ongles
Ensemble de seringues et matériel à injection stérile (pays non industrialisé, obtenir lettre justificative)

Numéros de téléphone importants

AMBULANCE ST-JEAN : (514) 842-4801

CENTRE ANTIPOISON : 1-800-463-5060

Lorsque votre trousse de premiers soins est complétée, il ne vous restera plus qu'à veiller à ce qu'elle soit « à jour ». Vérifiez la date d'expiration des produits périodiquement et remplacez immédiatement tout produit utilisé ou périmé.

La plupart des produits inscrits dans ces listes peuvent être trouvés facilement en pharmacie. Discutez avec votre pharmacien de la confection d'une bonne trousse de premiers soins.

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