L’automne c'est fait pour avoir du plaisir en famille

Ah les belles journées du début d’automne, ensoleillées et fraîches! Les jours commencent à raccourcir, mais rien encore pour gâcher notre plaisir. La rentrée est bien entamée et c’est le moment de poursuivre sur la route des apprentissages. Familiprix vous suggère plusieurs activités familiales extérieures, idéales pour faire le plein de découvertes, et de chouettes occupations avec les enfants à la maison quand le temps est plus maussade… ou que vous préférez le cocooning.

Activités extérieures

L’appel du grand air et de ses bienfaits se fait sentir. Les feuilles virent au jaune, à l’orange, au rouge. Les couleurs explosent comme sur une carte postale. C’est le moment d'organiser des sorties familiales pour profiter de ce que l’automne au Québec a de mieux à offrir : soleil, fraîcheur, couleurs. Les possibilités sont nombreuses. On s'habille plus chaudement : manteau mi-saison, chapeau et gants pour affronter la bise. Bien protégés, nous pourrons effectuer de belles balades à vélo ou des randonnées en montagne. 

Avant de partir en expédition, et au retour, il faudra hydrater notre peau contre les effets de changement de température. L’air frais, tout comme le chauffage des espaces intérieurs, provoque des désagréments comme des tiraillements et la peau sèche. Plus dérangeantes, des craquelures et des fissures douloureuses peuvent apparaître. Une bonne crème hydratante pour les mains et un baume à lèvres seront à appliquer quotidiennement.

Randonnées pour profiter des couleurs

L'envie nous tenaille de sortir de la ville et d'aller admirer les couleurs. Nul besoin d’aller bien loin pour faire plaisir aux enfants! Une simple balade en nature dans les parcs avoisinants, une randonnée plus organisée dans les sentiers pédestres ou forêts. D’ailleurs, vous pouvez valider l’offre nature avec votre municipalité ou ville. Il y a souvent de beaux endroits méconnus. Connaître son quartier est une activité en soi. 

L’automne en famille rime aussi bien souvent avec « petites corvées », incluant le ramassage des feuilles. Astuce de parent : pour consolider l’aide à cette tâche souvent boudée, promettez-leur une petite bataille de feuilles ou une séance de sauts/plongeons dans les tas de feuilles. C’est un moment agréable pour des séances photos qui peut se conclure avec un petit bricolage incluant photo imprimée sur un décor de feuilles d’automne! Qui dit mieux! Oups, on oubliait presque le chocolat chaud pour bien conclure la journée.  

Défi en famille

Une autre façon de découvrir la nature et d’y ajouter l’aspect jeu ou même compétition, c’est de faire une petite chasse aux trésors maison. Sur une feuille ou un carton, indiquez, dessinez des choses à trouver (cocotte, sapin, gland, feuilles de différentes couleurs, branche en forme de « Y », insectes et autres). On travaille ainsi la mémoire, la concentration, la motivation tout en passant de beaux moments dehors en symbiose avec la nature. Certains sites proposent aussi des versions téléchargeables gratuitement!

Tomber dans les pommes… et les citrouilles?

L'extérieur est parfait pour se défouler; jouer à la cachette, grimper dans les arbres ou se rouler dans un tas de feuilles devant la maison! La température est idéale pour aller se promener. Parmi les plus belles activités d'automne à faire en famille, tous apprécient « aller aux pommes » dans les vergers. Chez la plupart des pomiculteurs, on offre l'autocueillette : les enfants seront excités de grimper dans les grandes échelles placées le long des pommiers. Sur place, souvent, on peut aussi faire le plein de citrouilles pour l’Halloween! Avec des citrouilles à perte de vue, vos enfants pourront choisir leur préférée!

Activités familiales à l’intérieur

Journée pluvieuse ou venteuse? On cherche quoi faire avec les enfants à la maison. Ayons déjà sous la main du matériel indispensable : papier, feuilles cartonnées, crayons de cire, colle, ciseaux à bouts ronds, pâte à modeler, lettres en plastique, livres, cahiers d'activités et casse-tête!

Bricolage d’automne

Le bricolage est toujours une option intéressante qui permet de développer la motricité fine et les talents artistiques. Et le fameux herbier de notre enfance, eh oui, les enfants en raffolent! C’est le moment de ramasser les plus belles feuilles, avec les plus beaux coloris. C’est aussi l’occasion d’apprendre sur les plantes et les insectes, dénichés dans le jardin ou conservés précieusement depuis la dernière randonnée.

Bouger à l’intérieur

On sait que les enfants ont besoin de bouger, même à l’intérieur. Comme si on était dehors, on organise un parcours, mais dans la maison. Avec une surprise à la fin! On contourne les meubles, on fouille dans les placards, on grimpe sur les lits, on descend au sous-sol pour trouver les indices…

Faire des tartes

C’est le moment de profiter des pommes et des citrouilles que vous avez si bien choisies! On sait d'avance qu’il faudra sans doute laver la cuisine au tuyau d’arrosage! On exagère à peine. Mais le jeu en vaut la chandelle. Quoi de plus que cuisiner en famille, humer les odeurs sucrées des tartes tout en volant quelques fruits au passage. Et que dire de la farine dans les cheveux, ça vaut bien les heures de plaisir et les souvenirs créés par ces moments simples et riches à la fois. 

Musées ou spectacles?

Les enfants sont de vraies éponges. Tout ce qui est créatif, ludique et qui fait appel à l’imaginaire peut faire croître l’éveil artistique. Les visites dans les musées, théâtres et ou spectacles suscitent des émotions, des questionnements et génèrent des apprentissages importants. Ce sont des univers stimulants à tester selon les activités proposées, âges des enfants et intérêts!  

Lecture et cahiers d’activités

Les livres stimulent les enfants intellectuellement et développent leur aptitude à l'écriture. Laissons-les choisir leur livre parce que c'est bon pour la motivation. S’ils éprouvent des difficultés, parcourons le livre avec eux et optons pour des ouvrages adaptés. (Les libraires sont toujours de très bon conseil!) Et surtout, donnons l’exemple! Lisons devant eux, avec eux et ce, le plus souvent possible. Idem pour les cahiers d’exercices, d’activités et apprentissages, laissons-les choisir ou proposons des choix. (En donnant le choix, on offre le pouvoir à l’enfant tout en ayant dirigé celui-ci!). Ils seront sûrement fiers de nous montrer des choses qu'ils ont apprises à l'école et les parents le seront tout autant!

En collaboration avec Vie de Parents