Une solution innovante à la sécheresse oculaire
La sécheresse oculaire affecte une grande partie de la population adulte. Elle donne la sensation d’avoir constamment une poussière ou un corps étranger dans l’œil. De plus, les gens affectés ont tendance à vouloir se fermer les yeux plus souvent. Il faut dire que le temps passé devant les écrans depuis quelques années a une forte incidence sur les cas de sécheresse oculaire qui se font de plus en plus nombreux.
La prévention
La prévention dans ce cas-ci, comme pour toute condition, peut faire une réelle différence. Certaines petites habitudes de vie toutes simples aident à maintenir vos yeux en santé et à prévenir la sécheresse oculaire. Par exemple, il est important de :
Ne pas se frotter les yeux
Vous devez être prudent lorsque vous vous touchez les yeux. Ceux-ci sont une véritable porte d’entrée à plusieurs infections. De plus, en vous frottant les yeux, vous pourriez abîmer votre cornée et même la déformer, provoquant ainsi une baisse de la vision.
Porter des lunettes de soleil
Prendre du soleil est si agréable! Cependant, il est préférable de mettre des lunettes de soleil, afin de protéger vos yeux et d’éviter certaines affectations oculaires.
Prendre une pause des écrans
Si vous devez être devant un écran plusieurs heures par jour, adoptez la règle du 20-20-20. Toutes les 20 minutes, regardez à 20 pieds de vous durant 20 secondes. Si vous avez la possibilité de réduire le temps passé devant vos écrans, c’est encore mieux!
Procéder à des examens de la vue réguliers
Vous devez normalement, en tant qu’adulte, passer un examen de la vue tous les deux ans. Ils permettent entre autres de déceler certaines maladies ou conditions comme la sécheresse oculaire.
Jeter le maquillage ou les accessoires de toilette périmés
Débarrassez-vous de tous les articles de toilette trop vieux, car ils sont souvent des milieux où les bactéries prolifèrent, et deviennent donc dangereux pour vos yeux.
La sécheresse oculaire est source de plusieurs désagréments au niveau des yeux affectés. Les personnes qui sont aux prises avec ce problème font face à des symptômes tels que :
- Une sensation de brûlure;
- Des démangeaisons;
- Des picotements;
- De l’inconfort;
- De la rougeur;
- Un larmoiement;
- Une vision floue;
- Une fatigue oculaire;
- Une sensibilité à la lumière;
- Une grande difficulté à supporter le port de lentilles cornéennes.
Les facteurs externes
Les causes extérieures les plus fréquentes sont :
- Les longues heures passées devant un écran (cellulaire, ordinateur, tablette, télévision, etc.);
- L’air climatisé;
- Les allergies de toutes sortes;
- Les facteurs environnementaux (pollution, tabagisme, chauffage, vent, froid, etc.).
Les facteurs internes
Un dérèglement des glandes lacrymales est souvent à l’origine de la condition des yeux secs. Il y a 3 facteurs connus desquels peut découler une sécheresse oculaire :
Les yeux ne produisent pas assez de larmes
Les glandes lacrymales ne produisent pas de larmes en quantité suffisante et ne parviennent donc pas à garder l’œil hydraté. Dans ce cas-ci, l’âge, la prise de médicaments, un problème de santé ou le temps passé devant les écrans pourraient être en cause.
Les larmes sèchent trop vite
Les larmes sont produites en quantité suffisante, mais s’évaporent trop rapidement, ce qui est attribuable à la qualité de celles-ci ou à l’environnement (climatisation ou chauffage). Parfois, un problème au niveau des glandes lacrymales fait en sorte qu’elles ne produisent pas les bonnes composantes en bonnes quantités.
La composition des larmes est modifiée
Les larmes sont composées de plusieurs ingrédients qui permettent de conserver l’humidité de l’œil. Si les composantes sont altérées, il en résulte une sécheresse oculaire. Quelquefois, une glande obstruée, ou bien la rosacée altèrent la composition des larmes.
Comment soulager?
Les larmes artificielles font partie intégrante de la solution et permettent l’hydratation de l’œil tout à fait naturelle. Par exemple, les gouttes oculaires BiotrueMD sont reconnues et cliniquement éprouvées pour soulager les symptômes de la sécheresse oculaire. Cette solution ne contient aucun agent de conservation et peut être utilisée par les porteurs de lentilles cornéennes ou après une chirurgie des yeux au laser. La formulation de ces gouttes contient une composante de l’acide hyaluronique (AH), un ingrédient naturel présent à l’intérieur des liquides oculaires, qui permet de préserver une hydratation optimale des yeux. Que vous soyez à la maison ou à l’extérieur, il peut être désagréable de souffrir de sécheresse oculaire et BiotrueMD propose plusieurs formats de gouttes oculaires dont des doses unitaires à usage unique pouvant facilement être transporter ou différents formats de contenants à usages multiples.
Pour de plus amples renseignements sur les gouttes oculaires BiotrueMD, visitez le site Internet suivant : https://www.biotrueeyedrops.ca/fr-ca/
Article en collaboration avec Bausch & Lomb et Vie de Parents
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