Hygiène buccale

Une bonne hygiène buccale, c’est important. Une mauvaise santé de la bouche peut amener toutes sortes de problèmes comme la mauvaise haleine, de la difficulté à s’alimenter ou à boire, des infections ou inflammations des gencives ou des troubles dentaires (carie, déchaussement de dents, etc.). 

Une bonne hygiène buccale implique un brossage des dents et de la langue au moins deux fois par jour, l’utilisation fréquente de la soie dentaire et un suivi régulier par son dentiste. Il est aussi important de limiter sa consommation d’aliments et de boissons sucrées et d’éviter le tabac. En effet, l’acidité de certaines boissons et de certains aliments peut nuire à la santé dentaire entre autres en ramollissant l’émail des dents, les rendant plus vulnérables à l’usure et plus sensibles au froid et à la chaleur. Saviez-vous que la salive aide à protéger l’émail des dents contre l’acidité ? Plusieurs facteurs peuvent entraîner une diminution chronique de la production de salive en particulier certains médicaments. Le fait d’avoir moins de salive peut augmenter le risque de carie, de problèmes de gencives, de mauvaise haleine, de dérangement du goût, de difficulté à se nourrir ou à boire, etc. Toutefois, il existe différentes solutions comme des rince-bouche et des dentifrices spécialisés qui peuvent aider à pallier à ce problème. Parlez-en à votre professionnel de la santé. Notre bouche est indispensable au quotidien, elle nous permet de nous nourrir, de parler et peu importe que vous soyez petit ou grand, en prendre soin est essentiel !