Vous voulez un enfant un jour? Voyez à votre santé dès aujourd’hui!

Pour augmenter vos chances d’une grossesse sans complication et d’un bébé en santé, il faudrait vous mettre en forme avant même de concevoir.

Le suivi de grossesse est quelque chose qui va de soi pour la plupart des femmes. Mais peu d’entre elles savent qu’elles devraient se préoccuper de leur santé avant même de concevoir. Si bon nombre de femmes qui veulent un enfant savent qu’elles devront prendre des vitamines et arrêter de boire de l’alcool quand elles seront enceintes, beaucoup ne savent pas qu’elles devraient le faire avant même de concevoir.

En effet, les experts recommandent maintenant que les femmes qui désirent concevoir rencontrent leur médecin avant même de tenter de devenir enceinte. Lors de cette visite, cinq points devraient être abordés :
- la prise d’acide folique, à débuter au moins trois mois avant de tomber enceinte (réduction du risque de certaines malformations);
- l’arrêt de la cigarette et de la consommation d’alcool avant même de concevoir;
- la prise en charge de toute maladie chronique (comme le diabète et l’épilepsie) et la vérification du statut de vaccination;
- l’analyse des médicaments (prescrits ou non), des vitamines et des produits naturels pour déterminer si certains peuvent avoir un impact sur les chances de concevoir ou le développement du foetus;
- les mesures à prendre pour ne pas s’exposer à des produits toxiques (à la maison comme au travail).

Les femmes qui souffrent d’une maladie chronique, comme le diabète ou le lupus, devraient s’assurer que leur condition est bien maîtrisée avant de concevoir puisque les chambardements physiologiques de la grossesse peuvent déstabiliser leur état. Par ailleurs, certaines maladies chez la mère peuvent avoir un impact sur le développement du foetus; il en est de même avec certains médicaments. Pour toutes ces raisons, les femmes qui désirent concevoir devraient visiter leur médecin lorsqu’elles prennent la décision d’avoir un enfant, particulièrement si elles souffrent d’une maladie chronique. Elles s’assureront ainsi d’avoir toute l’information et les recommandations nécessaires pour que cette grande aventure soit la plus positive possible.