La crème solaire FPS 15 : pas assez « forte »;

On aime les chauds rayons du soleil, il suffit de voir les sourires par une belle journée d’été pour le constater. Or, bien que les autorités de santé répètent ad nauseam que les rayons solaires posent un risque réel, le message passe mal. À preuve, l’incidence des cancers de la peau continue d’augmenter au pays.

On aime les chauds rayons du soleil, il suffit de voir les sourires par une belle journée d’été pour le constater. Or, bien que les autorités de santé répètent ad nauseam que les rayons solaires posent un risque réel, le message passe mal. À preuve, l’incidence des cancers de la peau continue d’augmenter au pays à raison de 1,8 % par année pour les hommes et de 1,0 % par année pour les femmes, constituant ainsi un tiers de tous les nouveaux cas de néoplasies. Si la plupart des nouveaux diagnostics ne sont pas des mélanomes et donc moins agressifs (projection de 74 000 en 2011), reste qu’environ 5500 personnes recevront un diagnostic de mélanome cette année et environ 950 en décéderont. C’est pourquoi, sans se terrer tout l’été, il vaut mieux protéger sa peau.<br /><br /> <br /><br /> La crème solaire agit en créant une couche protectrice qui diminue la quantité de radiations qui atteint la peau. Mais quel facteur de protection solaire (FPS) faut-il choisir? <br /><br /> <br /><br /> Pour offrir une protection adéquate, la crème FPS 15 doit être appliquée en quantité suffisante, soit 2 mg/cm2. Des recherches ont montré que la plupart des adultes n’utilisent que de 0,4 à 1,5 mg/cm2 de crème solaire. Ainsi, une personne appliquant 1,5 ou 0,4 mg/cm2 de crème solaire FPS 15 ne bénéficiera que d’une protection équivalente à 7,6 ou 2,0 FPS, respectivement. Si un écran de SPF 50 est plutôt choisi et appliqué qu’à force de 0,4 ou 1,5 mg/cm2 au lieu de 2,0 mg/cm2, la protection effective sera de 2,7 ou 18,8 FPS, respectivement.<br /><br /> <br /><br /> Conclusion : puisque rares sont ceux qui appliquent suffisamment de crème solaire, plusieurs spécialistes recommandent d’utiliser des écrans avec un FPS d’au moins 30. Pour maximiser l’efficacité du produit, il faut l’appliquer en quantité suffisante et en remettre plusieurs fois pendant la journée : après la baignade, lorsqu’on sue beaucoup ou au moins toutes les deux heures passées au soleil.<br /><br /> <br /><br /> Beaucoup de vêtements bloquent une grande partie des rayons. Si vous ou vos enfants envisagez de passer plusieurs heures au soleil, chapeau et vêtements couvrants sont aussi de mise. Bon été!

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