Les hommes peuvent prévenir les principales menaces à leur santé

Vous connaissez les dangers les plus importants pour la vie des hommes? Vous pourriez être surpris d'apprendre que la liste est relativement courte.

D’après des statistiques recueillies aux États-Unis en 2003, près de 80 % de tous les décès masculins sont attribuables à dix causes : les maladies cardiaques (28 %), le cancer (24 %), les blessures accidentelles (5,9 %), les accidents vasculaires cérébraux (5,1 %), les maladies pulmonaires obstructives chroniques (5,1 %), le diabète (2,9 %), la grippe et la pneumonie (2,4 %), le suicide (2,1%), les maladies rénales (1,7 %) et la maladie d’Alzheimer (1,5 %).

Vous remarquez quelque chose? Si on observe cette liste, on remarque une chose : bien des décès attribuables aux principaux tueurs pourraient être évités si les hommes adoptaient des comportements plus sains, notamment au chapitre de l’alimentation, de l’exercice physique et de la diminution du stress.

Par ailleurs, en 2003, l’espérance de vie au Canada était de 82,4 ans pour les femmes et de 77,4 ans pour les hommes. Un fossé de cinq ans sépare donc toujours les deux sexes et les causes de cette différence marquée ne sont pas si claires, bien que l’on sache que certains comportements sont davantage « acceptés » socialement chez les hommes, ce qui peut les prédisposer à des décès prématurés. Les hommes sont ainsi plus à risque de fumer, de boire de l’alcool ou de consommer des drogues illicites, tous des comportements associés à un risque accru de maladies graves. Les hommes sont aussi plus enclins à se comporter agressivement, ce qui pourrait expliquer leur risque plus élevé de mourir d’un suicide, d’un accident ou d’un homicide.

Maintenant voici LA question : les hommes sont-ils prêts à changer un peu leurs habitudes pour vivre plus longtemps? Seuls les hommes eux-mêmes peuvent y répondre…