Pour réduire le risque de mort subite, bébé doit faire dodo dans sa couchette

Au Canada, plus d’une centaine de nourrissons de moins d’un an meurent encore chaque année sans qu’on puisse trouver ce qui a causé leur mort. C’est ce qu’on appelle le «syndrome de mort subite du nourrisson» ou SMSN. Le SMSN touche surtout les tout-petits bébés (1 à 4 mois), mais les bébés sont à risque jusqu’à l’âge d’un an environ. 

Le nombre de cas de SMSN a sensiblement diminué au cours des vingt dernières années, notamment depuis qu’on recommande aux parents de placer leur bébé sur le dos lorsqu’ils le couchent. La baisse du tabagisme dans l’entourage des bébés aurait aussi contribué à cette diminution des cas. On constate maintenant un certain plafonnement du nombre de cas. 

Devant ce plafonnement, des experts américains ont analysé plus de 8000 cas de SMSN à la recherche d’une explication. Ils ont constaté que 74 % des bébés de moins de 4 mois décédés d’un SMSN faisaient dodos dans un lit régulier (seuls ou avec d’autres personnes – enfant s ou adultes) plutôt que leur couchette au moment de leur décès.

Cette nouvelle analyse vient renforcer les recommandations des sociétés pédiatriques :

  • Couchez toujours votre bébé sur une surface ferme et plate, idéalement dans sa couchette. Vous pouvez garder la couchette dans votre chambre, pour faciliter l’allaitement la nuit, par exemple.
  • Ne placez pas d’objets mous près de bébé (couverture, toutou, etc.) car il pourrait s’étouffer pendant son sommeil. 
  • Placez votre bébé sur le dos pour le faire dormir (jusqu’à ce qu’il soit capable de se tourner seul).
  • Ne fumez pas en présence de votre bébé.
  • Gardez la chambre où dort bébé à une température confortable pour le sommeil (pas trop chaude, mais aussi pas trop fraîche pour ne pas avoir la tentation d’ajouter une couverture).
  • Assurez-vous que la couchette de votre bébé respecte les normes de sécurité en vigueur.

Les cas de SMSN sont très rares, mais la prudence est toujours de mise!

http://www.soinsdenosenfants.cps.ca/handouts/safe_sleep_for_babies

http://www.medicalnewstoday.com/articles/279572.php

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