Protection solaire : n’oubliez pas vos yeux !

Saviez-vous que les rayons UV du soleil peuvent contribuer à la formation de cataractes et au développement de la dégénérescence maculaire ? En plus de réduire l’éblouissement causé par les rayons du soleil, de bonnes lunettes de soleil devraient donc protéger adéquatement vos yeux des effets nocifs des rayons UV. Voici quelques conseils pour choisir des verres solaires bien adaptés à vos besoins.

Teintes des lentilles

Le choix de la teinte est surtout une question de préférence en termes de modification des couleurs : si on veut une lentille qui modifie peu les couleurs, on choisira une teinte de gris ou de vert. Les teintes de bruns sont un bon choix pour augmenter les contrastes. Les couleurs pastel (bleus, roses, jaunes ou orangés) ont quant à elles tendance à causer une distorsion des couleurs.

Par ailleurs, la réduction de la luminosité est proportionnelle à l’intensité de la teinte. Une lentille très foncée bloque plus de lumière et assombrit donc beaucoup la vision. On la recommande surtout pour les situations où il y a danger d’éblouissement ou pour les yeux très sensibles.

Pour réduire l’éblouissement, on peut aussi opter pour des verres polarisants. Comme cette caractéristique est indépendante de l’intensité de la teinte, des lunettes à verres plus pâles peuvent aussi bien protéger contre l’éblouissement si elles sont polarisées.

Protection contre les rayons UV du soleil

La teinte et l’opacité des lentilles des lunettes de soleil ne garantissent pas une bonne protection contre les rayons UV du soleil. Assurez-vous que l’étiquette mentionne une protection à la fois contre les UVA et les UVB.

Lentilles en verre ou en polycarbonate ?

Le type de matériau (p.ex. en verre ou en polycarbonate) n’influence pas la protection contre le soleil. Le choix dépend plutôt des conditions dans lesquelles vous porterez vos lunettes. Ainsi, on recommande le polycarbonate (ou autre plastique) si vous pratiquez un sport ou une activité pendant lequel vos lunettes pourraient subir un impact.

Faut-il payer cher pour avoir de bonnes lunettes de soleil ?

Pas nécessairement ! Comme plusieurs autres biens de consommation, le prix des lunettes est beaucoup influencé par la notoriété de la marque. Entre les lunettes de « designer » et les lunettes de « marché aux puces », il y a moyen de trouver des lunettes de bonne qualité à un prix raisonnable. L’important, c’est de s’assurer que l’étiquette fait mention d’une protection contre les UVA et les UVB et de prendre le temps de les essayer pour vous assurer qu’elles vous conviennent bien en termes de confort.

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