Le trouble obsessionnel compulsif (TOC)

Notre cerveau jongle constamment avec différentes pensées et idées. Il y a des comportements, presque automatiques, que nous répétons tous fréquemment sans même y penser, par exemple, nous laver les mains avant de manger. 

Certaines personnes vivent par contre avec des idées ou pensées envahissantes, persistantes, indésirables, parfois d’une ampleur exagérée, qui prennent trop de place et qui provoquent de l’anxiété, voire même de la détresse. On parle alors d’obsessions. Afin d’alléger l’anxiété provoquée par ces pensées obsessionnelles, cette personne peut se sentir « obligée » de répéter machinalement des comportements ou de faire des rituels. On parle alors de compulsions. Les personnes souffrant d’un trouble obsessionnel compulsif ou TOC, présentent soit des obsessions, des compulsions ou les deux, pouvant éventuellement nuire à leur fonctionnement normal. Les gens souffrant d’un tel trouble sont conscients du caractère irrationnel et excessif de leurs pensées et de leurs comportements, mais ils sont souvent incapables de les chasser de leur esprit et de les contrôler. 

Il est estimé que 2 à 3% de la population nord-américaine souffrira d’un TOC au cours de sa vie. Le diagnostic est fait par des spécialistes de la santé mentale selon une foule de critères précis. Il est intéressant de constater que les traitements actuels permettent de limiter considérablement la détresse des personnes atteintes de TOC et d’en atténuer les impacts négatifs sur diverses facettes de leur vie.